السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الكل أكيد بيسمع على التبولة اللبنانية
والكل أكيد فكر إنو يجربا
والتبولة إذا مش معمولة عالأصول مش طيبة أبدا
لهيك كوني أنا لبنانية حبيت أعطيكون الطريقة الأصلية للتبولة
المكونات :
ربع كوب برغل ناعم
4 أو 5 حبات بندورة -طماطم-
4 أو5 باقات بقدونس
20 ورقة نعنع أخضر
1\2 بصلة مفرومة أو بصلة صغيرة مفرومة
2 ليمون كبير أو 4 ليمونات مصرية صغيرة
1 ملعقة شاي ملح
1\4 كوب زيت الزيتون وضروري يكون زيت زيتون
الطريقة :
نصفف البقدونس حبة على حبة بعدين منقطع الضلوع ومنغسلو كتيييييييير كويس -منيح-
بعدين منفرم البقدونس ناعم جدا بس مش شوربة
أول شي منحط البرغل بقاع الوعاء من غير ما ننقعو عشان نحط فوقو تماما البندورة - الطماطم - وضروري تكون الطماطم فوق البرغل
بعدين البقدونس المفروم ناعم
والبصل فوقو والنعنع مفروم ناعم
بعدين الحامض معصور والملح والزيت .
ومنزين التبولة بأوراق الخس
وألف صحة وهنا
الكل أكيد بيسمع على التبولة اللبنانية
والكل أكيد فكر إنو يجربا
والتبولة إذا مش معمولة عالأصول مش طيبة أبدا
لهيك كوني أنا لبنانية حبيت أعطيكون الطريقة الأصلية للتبولة
المكونات :
ربع كوب برغل ناعم
4 أو 5 حبات بندورة -طماطم-
4 أو5 باقات بقدونس
20 ورقة نعنع أخضر
1\2 بصلة مفرومة أو بصلة صغيرة مفرومة
2 ليمون كبير أو 4 ليمونات مصرية صغيرة
1 ملعقة شاي ملح
1\4 كوب زيت الزيتون وضروري يكون زيت زيتون
الطريقة :
نصفف البقدونس حبة على حبة بعدين منقطع الضلوع ومنغسلو كتيييييييير كويس -منيح-
بعدين منفرم البقدونس ناعم جدا بس مش شوربة
أول شي منحط البرغل بقاع الوعاء من غير ما ننقعو عشان نحط فوقو تماما البندورة - الطماطم - وضروري تكون الطماطم فوق البرغل
بعدين البقدونس المفروم ناعم
والبصل فوقو والنعنع مفروم ناعم
بعدين الحامض معصور والملح والزيت .
ومنزين التبولة بأوراق الخس
وألف صحة وهنا
الثلاثاء 22 أبريل 2014, 8:54 am من طرف امير بكلمتي
» ما هى اسباب الزيادة في اسعار العقارات فى الوطن العربى؟
الإثنين 24 ديسمبر 2012, 10:21 am من طرف abomalek
» من علم الكلمة في القرءان الكريم
الإثنين 24 ديسمبر 2012, 10:15 am من طرف abomalek
» .. خلفيات لأجهزتكم ...
الإثنين 31 أكتوبر 2011, 7:46 pm من طرف omar toto
» ]] أخطر أنواع الأطفال .. !!
الأربعاء 19 أكتوبر 2011, 6:38 pm من طرف omar toto
» تصنيف القلوب
الأحد 16 أكتوبر 2011, 11:16 am من طرف سعيد الحظ
» مفسدات القلب الخمسة
الأحد 16 أكتوبر 2011, 11:05 am من طرف سعيد الحظ
» فواصل ملونه
الأحد 16 أكتوبر 2011, 11:02 am من طرف سعيد الحظ
» من اروع ما قرات عن الصداقه
الأحد 16 أكتوبر 2011, 11:00 am من طرف سعيد الحظ
» لثغه بسينك
الجمعة 14 أكتوبر 2011, 8:55 am من طرف تعبت أبكي